TRANSFORME SEU CORPO COM FERNANDA SAÚDE

Você está pronta para começar a treinar no conforto da sua casa e alcançar o corpo que sempre desejou, sem precisar ir à academia?

Testado e aprovado por mais de 5000 alunos​

Se liga no que eles têm a dizer (e mostrar) sobre os nossos treinos.

me conheça!

Fernanda Saúde, a idealizadora do projeto!

Fernanda nasceu em Nanuque, Minas Gerais, e há 20 anos fez de Teixeira de Freitas, na Bahia, o seu lar. Casada com Fabiano e mãe dedicada de André e Amanda, ela equilibra a vida familiar com sua paixão pelo fitness. Professora há 10 anos, Fernanda sempre sonhou alto. Seu principal objetivo? Criar a maior comunidade fitness do mundo, ajudando mulheres a transformarem suas vidas por meio de treinos acessíveis e motivação contínua. Ela acredita que o bem-estar começa em casa, e sua missão é inspirar mulheres a cuidarem de si mesmas, independentemente de onde estejam.

treinos!

TREINOS PARA TODOS OS NÍVEIS QUE COMBINAM COM VOCÊ

Full body

O Treine em Casa é o programa ideal para mulheres que querem cuidar da saúde e do corpo sem sair de casa. Criado por Fernanda Saúde, o curso oferece treinos rápidos e eficientes que se encaixam em qualquer rotina, permitindo que você conquiste resultados reais com apenas 20 a 30 minutos por dia, sem a necessidade de equipamentos caros.

next fit

O NEXTFIT são vídeo aulas personalizadas que se adaptam ao seu cotidiano e tempo disponível. Seja qual for o seu nível, você treina onde e quando quiser, sem complicação. Transforme sua rotina e atinja suas metas de forma prática e motivadora, no seu ritmo!

Jump em casa

O Jump em Casa é o programa perfeito para quem quer se exercitar de forma divertida e eficaz, sem sair de casa! Criado por Fernanda Saúde, o curso utiliza o mini trampolim para proporcionar um treino aeróbico intenso, que ajuda a queimar calorias, tonificar o corpo e melhorar o condicionamento físico.

Por que você vai amar este programa?

Se encaixa para você ?

Treinos de curta duração:

Ideal para quem tem uma rotina corrida. Com apenas 20 a 30 minutos por dia, você estará no caminho para atingir seus objetivos.

100% Online:

Acesse os treinos de qualquer lugar e a qualquer hora. Tudo o que você precisa é de uma conexão à internet.

Sem Equipamentos Necessários:

Use o peso do próprio corpo para esculpir e tonificar seus músculos.

conheCa quem vai lhe ajudar!

Nossos Professores

fernanda saúde

Personal Trainer

malu almeida

Personal Trainer

mayne

Personal Trainer

chegou a hora de mudar

planos FULL BODY

Mensal:

FULL BODY
R$ 79,90
mensal
  • FULL BODY
  • PLANO MENSAL
  • 7 DIAS GRATUITOS

Trimestral:

FULL BODY
R$ 74,05
3X
  • FULL BODY
  • PLANO TRIMESTRAL
  • 7 DIAS GRATUITOS
  • R$ 209,90 / trimestre à vista

Semestral:

FULL BODY
R$ 66,19
6X
  • FULL BODY
  • PLANO SEMESTRAL
  • 7 DIAS GRATUITOS
  • R$ 359,90 / semestre à vista

ANUAL

FULL BODY
R$ 49,91
12X
  • FULL BODY
  • PLANO ANUAL
  • 7 DIAS GRATUITOS
  • R$ 598,90 / ano à vista

OUTROS Planos:

mensal

next fit
R$ 49,91
12X
  • FULL BODY
  • MENSAL
  • 7 DIAS GRATUITOS

MENSAL

JUMP
R$ 29,90
/ MENSAL
  • JUMP EM CASA
  • MENSAL
  • 7 DIAS GRATUITOS

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conheça as nutris!

Erica Scopel

nutricionista: CRN-5 18986

Nutricionista, especialista em emagrecimento, hipertrofia, Pós graduada em nutrição esportiva, clinica, exames laboratoriais e estética! Tenho como meu valor principal uma abordagem inovadora e eficaz na promoção da saúde e do bem-estar de meus pacientes. Sou a criadora do método Protocolo Detox 21 dias, que impacta positivamente a vida de muitas mulheres que busca emagrecer, desinchar, aumentar a autoestima e melhorar a qualidade de vida.

Juliane Hipólito

nutricionista: CRN 5 - 15304

Nutricionista especialista em nutrição clínica e terapia nutricional, há 5 anos atuando em diversas áreas na região do extremo sul da Bahia, tais como alimentação escolar, assistência social, nutrição hospitalar e nutrição na saúde da mulher.

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